العناية بالبشرة الدهنية هي جزء مهم من روتين الجمال اليومي. تعتبر البشرة الدهنية منتشرة بين الناس وتتميز بإفراز زيوت طبيعية بشكل زائد، مما يؤدي إلى مشاكل مثل اللمعان الزائد والحبوب والمسام المتسعة. ولكن مع العناية المناسبة، يمكنك الحفاظ على بشرة صحية ومتوازنة. فيما يلي مقترح لروتين عناية بالبشرة الدهنية:
1- تنظيف البشرة:
يجب أن يكون تنظيف البشرة الدهنية جزءًا أساسيًا من روتينك اليومي. استخدم منظفًا خفيفًا وغير مزعج يساعد في إزالة الزيوت الزائدة والأوساخ من البشرة. قم بتنظيف وجهك مرتين في اليوم، صباحًا ومساءً، وبعد أي نشاط يجعلك تتعرق بشكل كبير.
2- التقشير:
يساعد التقشير في إزالة الخلايا الميتة وفتح المسام المسدودة. استخدم منتجًا معتدلاً للتقشير، يحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك، واستخدمه مرة أو مرتين في الأسبوع. تجنب الاستخدام المفرط لمنتج التقشير، حيث يمكن أن يؤدي إلى تهيج البشرة.
3- استخدام التونر:
يعمل التونر على تنظيم إفراز الزيوت وإغلاق المسام. استخدم تونرًا خفيفًا وخاليًا من الكحول بعد تنظيف الوجه لتعزيز توازن البشرة وتهدئتها.
4- استخدام منتجات خفيفة وخالية من الزيوت:
اختر منتجات العناية بالبشرة التي تكون خفيفة وغير دهنية، وتحتوي على عبوات تشير إلى أنها "غير مسدودة للمسام". ابحث عن منتجات تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك والألوة فيرا، فهي ترطب الجلد بشكل فعال دون زيادة اللمعان.
5- استخدام كريم أو جل مرطب خفيف:
قد يكون البشرة الدهنية بحاجة أيضًا إلى ترطيب. استخدم كريم أو جل مرطب خفيف الوزن، يحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك والجلسرين. تجنب استخدام المرطبات الدهنية الثقيلة التي تزيد من لمعان البشرة.
6- استخدام واقي الشمس:
على الرغم من أن البشرة الدهنية قد تكون أكثر مقاومة للشمس بشكل عام، إلا أن استخدام واقي الشمس ضروري لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. اختر واقي شمس خفيف الوزن وغير دهني، وضعه على البشرة قبل التعرض للشمس.
7- تجنب اللمس المفرط للوجه:
تجنب لمس وجهك بشكل مفرط، حيث يمكن أن ينقل الأوساخ والزيوت من يديك إلى البشرة ويسد المسام. كما يمكن أن يؤدي اللمس المفرط إلى زيادة إفراز الزيوت.
8- استخدام قناع الوجه من وقت لآخر:
يمكنك استخدام قناع الوجه المناسب للبشرة الدهنية مرة أو مرتين في الأسبوع. قناع الوجه يساعد في تنقية البشرة وشد المسام وتقليل اللمعان.
خصائص البشرة الدهنية
تتميز البشرات الدهنية بخصائص معينة تجعل تمييزها أسهل عن أنواع البشرات الأخرى، إليك في ما يأتي أبرز هذه الخصائص:
ظهور مسامات البشرة بشكل كبير وواضح على الوجه.
تتميز البشرة بمظهر لامع، وزيتي، وباهت في بعض الأحيان.
ظهور المسامات المغلقة على شكل رؤوس سوداء بشكل واضح.
زيادة فرصة ظهور حب الشباب إما بشكل دائم أو كل فترة.
معرضة للتغير بين الفصول، بحيث تزيد دهنية البشرة في الطقس الحار والرطب.
تتأثر بالهرمونات، مثل: فترة البلوغ، الحمل، أو الدورة الشهرية، إضافة إلى تأثرها بالعوامل النفسية، مثل: التوتر تحت تأثير هرمون الكورتيزول.
روتين العناية بالبشرة الدهنية يهدف إلى إزالة اللمعان الزائد والحفاظ على توازن البشرة. يجب أن تكون الاستمرارية والانتظام جزءًا من هذا الروتين لتحقيق النتائج المرجوة. قم بتجربة المنتجات المناسبة وابحث عن تلك التي تناسب بشرتك بشكل خاص.